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Dott.ssa Yolanda Rosillo
14 Gennaio 2023
Gestire l’ansia: il rilassamento con la respirazione diaframmatica
Siamo spesso alla ricerca di nuovi suggerimenti per gestire l’ansia. Pochi sanno che lo strumento più potente ed efficace per indurre il rilassamento è sempre a
[…]
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