GRUPPO DI TERAPIA DI COPPIA PER ADULTI

PROBLEMI NELLA RELAZIONE DI COPPIA

COME MIGLIORARE LA COMUNICAZIONE E RITROVARE LA SINTONIA



Quali sono le possibili cause dei problemi di coppia? Stanchezza, preoccupazioni quotidiane, passaggio da una fase del ciclo di vita a un altro o rapporti con le famiglie d’origine possono creare insoddisfazioni e distanza tra due partner. Durante questo allontanamento si smette di esprimere i propri bisogni o di ascoltare i bisogni dell’altro e si può andare incontro ad una vera e propria crisi di coppia. Nei momenti di crisi si possono insinuare nel rapporto: gelosie, tradimenti, forti litigi, arrivando, nei casi più estremi, ad una vera e propria separazione. Solo avendo degli obiettivi comuni e la motivazione giusta per perseguirli, è possibile “risintonizzarsi” sui bisogni propri e del proprio partner.

Corso di gruppo: “Problemi nella relazione di coppia: come migliorare la comunicazione e ritrovare la sintonia”
Apprendere e applicare le tecniche più efficaci per far funzionare il rapporto di coppia, perchè le relazioni sane sono causa determinante di felicità.

Modalità di svolgimento:

4 incontri di gruppoa numero limitato di partecipanti (Max. 8 persone)
Tutti i martedì sera con cadenza quindicinale Data di inizio: 3 Maggio 2022
Orario: dalle 19:00 alle 21:00
Modalità: adatto sia alla partecipazione individuale che di coppia

Costo totale: €190,00 individuale oppure €350,00 per ogni coppia

Colloquio personale aggiuntivo di terapia di coppia, su richiesta: € 80,00
Obiettivi del gruppo:
  • Apprendere e applicare tecniche di comunicazione efficace nelle relazioni di coppia
  • Riconoscere i propri bisogni inespressi non soddisfatti e quelli dell’altro
  • Imparare ad esercitare l’ascolto attivo
  • Imparare a leggere i fattori di innesco e mantenimento di un conflitto di coppia
  • Riconoscere i principali “cicli negativi” nelle dinamiche di coppia e come trasformarli in “circoli virtuosi”
  • Imparare a gestire i conflitti in modo costruttivo
  • Imparare a “sintonizzarsi emotivamente” con il proprio partner

Metodologia:

Ogni singolo incontro sarà suddiviso in due parti: verrà data rilevanza sia all’approfondimento di nozioni teoriche di base circa il funzionamento delle principali dinamiche di coppia e delle tematiche oggetto dell’incontro, sia ad una di tipo pratico, in cui mettersi in gioco attraverso l’utilizzo e assimilare gli apprendimenti attraverso i seguenti strumenti:

  • Role playing per apprendere tecniche di comunicazione efficace ascolto attivo
  • Tecniche esperienziali per favorire la sintonia di coppia
  • Questionario auto-valutativo sull’affinità di coppia
  • Apprendimento del “time out” e altre tecniche per la gestione del conflitto

Programma:

Il corso “Problemi nella relazione di coppia” è costituito da 4 incontri in piccolo gruppo a cadenza quindicinale della durata di due ore. Su richiesta, alla fine del corso è possibile concordare un ulteriore colloquio personale aggiuntivo di terapia di coppia.

Gli incontri saranno suddivisi per tematiche così come segue:

  • 1° incontro: Modelli familiari e “cicli negativi” nella coppia
  • 2° incontro: Comunicazione, empatia e ascolto attivo
  • 3° incontro: Gestione del conflitto
  • 4° incontro: Ritrovare la sintonia di coppia e innescare un “circolo virtuoso”

Numero massimo partecipanti: 8 persone.

Gli incontri sono adatti sia a chi volesse partecipare singolarmente, sia a chi volesse partecipare insieme al proprio partner.


Modalità di iscrizione al gruppo: Problemi nella relazione di coppia: come migliorare la comunicazione e ritrovare la sintonia - Maggio 2022

Compila il form per prenotare la tua partecipazione gruppo:
Problemi nella relazione di coppia - Maggio 2022.
Riceverai una mail informativa con le istruzioni per l'iscrizione e i dettagli organizzativi.