DATA DI INIZIO 20 OTTOBRE 2020
Corso di "Mindfulness e Genitorialità" a Vicenza
Il Centro PsicoCare propone un nuovo corso di Mindfulness e Genitorialità a Vicenza organizzato condotto da Istruttori accreditati di Mindfulness
ATTENZIONE! Le iscrizioni per questa sessione sono chiuse. Se sei interessato a partecipare alla prossima edizione, mandaci una mail. Ti terremo informato sulla programmazione delle nuove date.
“Diventare genitori consapevoli per crescere figli sereni.”
Un corso intensivo rivolto a tutti i genitori che desiderano migliorare il rapporto con i propri figli sperimentando strategie nuove e funzionali.
Psicoeducazione per la gestione delle relazioni familiari.
Mindful Parenting: utilizzo della Mindfulness attraverso pratiche di meditazione.
Cinque incontri di gruppo a numero limitato di partecipanti.
Tutti i martedì sera con cadenza settimanale, della durata di circa due ore (dalle 19:30-21:30).
Data di inizio: 20 Ottobre 2020.
Costo: € 260,00 (tasse incluse) per un singolo partecipante, 50% di sconto per il 2° genitore, corrispondente a € 130,00.
Che cosa propone il "Corso di Mindfulness e Genitorialità" di PsicoCare?
Si prefigge di fornire utili strumenti ai genitori attraverso un doppio percorso di psicoeducazione sulla genitorialità e un’introduzione al Mindful Parenting con pratiche di meditazione, per imparare a coltivare l’attenzione al momento presente e un atteggiamento non giudicante, paziente e accettante nei confronti dei propri figli.
Durante il corso si apprenderà come:
- Migliorare le relazioni familiari.
- Aumentare il senso di benessere nella relazioni famigliari stimolando collaborazione e assertività.
- Creare condizioni ottimali per lo sviluppo emotivo-relazionale del proprio figlio.
- Gestire più efficacemente stress e conflitti all’interno della famiglia.
- Sviluppare concentrazione e pazienza, imparando a restare nel momento presente.
- Dirigere l’attenzione al presente e disinnescare gli schemi automatici;
- Trovare un maggior equilibrio mentale lavorando sul corpo.
Le modalità di svolgimento del corso prevedono l'utilizzo di:
- Video
- Role playing
- Slides
- Schede cartacee
- Meditazioni
- Test di supporto alla genitorialità
- Dispense per lo svolgimento dei compiti a casa, che hanno lo scopo di rafforzare l’assimilazione delle tecniche
- Materiale audio online per la pratica continuativa delle meditazioni guidate in modo autonomo anche dopo la fine del corso.
Chi conduce il corso di "Mindfulness e Genitorialità"?
Ogni incontro sarà organizzato in doppia conduzione da una psicologa psicoterapeuta, esperta in terapia famigliare (Dott.ssa F. Foti) e da una psicologa psicoterapeuta, istruttrice accreditata di Mindfulness, specializzata in età evolutiva (Dott.ssa I. Lovato).
Dalla Mindfulness alla Terapia delle relazioni, il team del Centro PsicoCare vi guiderà attraverso un percorso di apprendimento delle tecniche più efficaci per migliorare il benessere e la serenità familiari.
Modalità di iscrizione al gruppo: Mindfulness e genitorialità - Inizio: Ottobre 2020
Compila il form per prenotare la partecipazione al gruppo:
Mindfulness e genitorialità - Inizio: 20 Ottobre 2020
Riceverai una mail informativa con le istruzioni per l'iscrizione e i dettagli organizzativi.
Opinioni dei partecipanti ai precedenti corsi:
“Mi ha aiutato a capire di più di me stessa e il fatto di come funzioniamo.”
“Mi ritengo soddisfatto del percorso, perchè mi ha molto coinvolto e credo di essere migliorato.”
“Ho imparato delle tecniche e notato dei cambiamenti positivi, quindi ho raggiunto il mio obiettivo.”