Disturbo Ossessivo Compulsivo
LE PROBLEMATICHE PSICOLOGICHE
Caratteristiche e Terapia
Il disturbo ossessivo compulsivo viene anche abbreviato con l’acronimo di D.O.C. e viene a volte chiamato "sindrome ossessivo-compulsiva". Si tratta di un disturbo d’ansia caratterizzato da una sintomatologia con presenza di ossessioni associate a delle compulsioni.
- Le ossessioni sono pensieri o immagini angoscianti e ripetitive che l’individuo spesso considera essere senza senso.
- Le compulsioni invece sono comportamenti ripetitivi (cioè azioni particolari o rituali da eseguire), che la persona si sente costretta a compiere per alleviare l’ansia generata dalle ossessioni stesse.
Le ossessioni più comuni nel disturbo ossessivo compulsivo
- Ossessione da contaminazione, per esempio da virus, batteri, sostanze pericolose o sporcizia
- Preoccupazione riguardo al proprio orientamento sessuale, per esempio paura di essere omosessuali
- Paura per la propria salute, di ammalarsi o di morire
- Ossessioni aggressive, cioè timore di compiere atti violenti verso se stessi o persone care
- Paura che possa succedere qualcosa di pericoloso
- Ossessioni sessuali disturbanti, paura di avere impulsi sessuali inopportuni, come la pedofilia
- Ossessioni religiose o morali, come la paura della blasfemia o di perversione verso immagini sacre
Le compulsioni più comuni nel disturbo ossessivo compulsivo
Sono in genere finalizzate a contenere l'ansia generata dalle ossesioni:
- Lavarsi eccessivamente o pulire in modo maniacale oggetti e superfici
- Disporre le cose in un determinato schema rigido o simmetria
- Mettere in atto compulsioni mentali: contare oggetti e azioni, pregare eccessivamente, ripetere formule
- Comportamenti di controllo ripetuto per fugare dubbi, come per esempio controllare e ricontrollare più volte di aver chiuso la porta di casa a chiave
- Mettere in atto rituali di tipo scaramantico con l'idea che possano evitare il verificarsi di eventi od effetti negativi
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Per ricevere informazioni o per prendere un appuntamento.Diffusione del disturbo ossessivo compulsivo
Alcune ricerche hanno riportato nei risultati che il DOC è più comune di quanto si pensi. Infatti circa un individuo su 50 risulta affetto dal disturbo ossessivo-compulsivo. A causa del fatto che questo disordine si sviluppa all’interno della sfera personale, e anche a causa della paura di poter essere giudicati, si suppone che esistino molte persone che lo nascondono. Le stime indicano che il 2-3 % della popolazione ne sia affetto.
La psicoterapia cognitivo-comportamentale e il disturbo ossessivo compulsivo
L’approccio terapeutico cognitivo-comportamentale è riconosciuto come una delle alternative più valide di cura. La psicoterapia cognitivo-comportamentale ha infatti messo a punto dei protocolli specifici di intervento per il disturbo ossessivo compulsivo, con delle metodiche di valutazione dei risultati, che hanno consentito una verifica clinica e sperimentale. Nella pratica terapeutica si utilizza la psicoterapia comportamentale in particolare come tecnica di esposizione, con il fine di generare una desensibilizzazione sistematica e intenzionale delle cause che creano la risposta compulsiva. La terapia con approccio cognitivo, invece, è incentrata sulla modificazione dei processi di pensiero automatici e disfunzionali tipici del disturbo ossessivo compulsivo: eccessivo senso di responsabilità, eccessiva attribuzione di importanza ai pensieri, sovrastima della possibilità di condizionamento dei propri pensieri oltre a sovrastima della pericolosità dell’ansia.
Intraprendere un percorso di psicoterapia per il disturbo ossessivo compulsivo
Il disturbo ossessivo compulsivo è una patologia invalidante, che spesso per vergogna viene vissuta dal soggetto in segreto e con grandi sensi di colpa. Per la sua complessità richiede l'intervento di una figura di supporto idonea. Lo psicologo psicoterapeuta, specializzato in terapia cognitivo-comportamentale conduce il paziente attraverso un percorso in fasi progressive, con i seguenti obiettivi terapeutici:
- Accettazione e consapevolezza del disturbo
- Comunicazione del problema alle persone vicine, richiesta di aiuto e creazione di una rete di supporto
- Riduzione di senso di colpa e delle emozioni negative legate al disturbo
- Superamento delle difficoltà relazionali e di gestione dei sintomi
- Riduzione sistematica e progressiva della sintomatologia attraverso la tecnica di esposizione
- Psicoeducazione finalizzata alla prevenzione e blocco dei comportamenti invalidanti
- Modifica dei processi cognitivi che mantengono il disturbo
- Invio a consulenza psichiatrica per valutazione di un supporto farmacologico
Il Centro PsicoCare mette a disposizione psicoterapeti con formazione di indirizzo cognitivo-comportamentale, specializzati nella cura del disturbo osssessivo compulsino, visita la pagina Chi Siamo con la descrizione dei profili del nostro team.
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